对于男性来说，多久算早泄？面对早泄，如何战胜它？

对于男性来说，多久算早泄？面对早泄，如何战胜它？

　　早泄根据发生时间分为原发性早泄和继发性早泄，原发性早泄是指首次性生活开始即有早泄。而继发性早泄则是指患者之前曾有过成功的性经验。
　　相对来讲，继发性早泄治疗容易一些，原发性早泄因为从初次性生活就射精过快，对患者的心理会有一定的暗示，认为自己天生就是早泄，治疗难度大一些。但是无论哪种早泄，只要明确病因，都能通过治疗得到改善或者治愈。
　　但是，大部分疾病的治疗都有有效率和治愈率，不可能是百分之百一定能治好的。

　　对于男性来说，多久算早泄?
　　现代医学关于早泄的定义，众说纷纭、莫衷一是。以下使学界比较认可的早泄描述。
　　国际性医学学会的早泄定义：
(1) 射精往往或总是在插入 1min 左右发生;
(2) 多次或每次插入后，没有延长的能力;
(3) 有消极的后果，如烦恼、痛苦、沮丧和(或) 避免亲密接触。
　　一些男性或多或少都会有以上的表现，长久的时间快，总是让他们在女性面前颜面扫地，治疗其实也是有方法的。
　　面对早泄，我们该如何战胜它?
　　中医认为早泄主要是由于肾失封藏，精关不固，从而导致射精过早，出现早泄，早泄经常伴有遗精的症状，与肾阳虚有很大关系，所以需要及时滋补肾精、收敛固涩来调理。
　　如果出现体寒潮湿、早泄等问题，可以遵医嘱服用温肾苏拉甫片来调理，它的组成中既有附子可以补火助阳，又有肉豆蔻可以收敛固涩，这样可以综合调理肾阳虚体内寒湿出现的早泄、遗精、遗尿等症状，但需要注意的是，运动员是需要慎用的。
　　另外早泄患者在平时可以通过心理疗法，与伴侣多沟通多交流，消除紧张、焦虑的情绪。
　　服药温馨提示：感冒的患者需停止服用温肾苏拉甫片，温补类药物可能会引起病情加重。运动员慎用此药物。
　　如何预防早泄?‍
　　由于大多数早泄原因不明，因此目前没有有效的预防措施。有的患者可能与情绪和压力、肥胖以及前列腺炎等因素有关，应注意：
　　1、学会减压和放松，调节情绪和精神状态;
　　2、积极治疗勃起功能障碍、下尿路症状和前列腺炎等疾病;
　　3、经常运动和控制体重。
　　当然，日常生活中也建议男性应适当缓解心理压力，加强身体锻炼如跑步、骑车、瑜伽等加快新陈代谢，注意营养均衡，合理膳食，增加水果蔬菜摄入，减少油炸、辛辣、油脂高的食物，保障良好睡眠。

解答男性问题、调理男性健康

中医张老师：jkg100（备注91）